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Qui suis-je ?

Après quelques années en tant que responsable du personnel et de la gestion d’entreprise. J’ai pris conscience que ma pratique qui incluait le coaching des employés évoluait vers un accompagnement plus personnel. Prenant en compte l’histoire personnelle, les ressources psychologiques ainsi que les inspirations de mes employés pour les amener vers une réalisation de soi plus complète et plus profonde.

Par ailleurs, ma profession m’a également amené à me spécialiser dans la gestion des conflits. Les savoirs-êtres qui permettent de résoudre ces conflits contribuent à instaurer un dialogue serein et constructif dans toutes les sphères de la vie qu’elle soit professionnelle, familiale ou amicale. Je suis intimement persuadée qu’un conflit solutionné est la base d’une paix durable et solide.

J’ai donc, tout naturellement, validé une licence de psychologie à l’université de Strasbourg. Puis, consciente des dernières découvertes en neurologie, j’ai effectué une formation en IR : intelligence relationnelle. Ainsi ma pratique allie d’une part une écoute profonde enracinée dans un lien thérapeutique bienveillant et d’autre part une connaissance approfondie du système nerveux permettant de lever les blocages occasionnés par des traumatismes.

Mon approche prend en compte tous les aspects de la personne que j’accompagne, y compris les dimensions physique, mentale, émotionnelle et sociale.

J'exerce aujourd'hui le métier de psychopraticienne dans lequel j'intègre des accompagnements en psychothérapie comportementale, thérapie IR et coaching de vie.

Votre suivi sera donc adapté minutieusement à vos besoins et objectifs en tenant compte de votre histoire, vos ressources et vos objectifs de soins.

J’accompagne dans de nombreux domaines dont entre autres : la gestion des émotions, trouble de l’attachement, difficultés relationnelles, le deuil, la séparation, gestion des traumas, les difficultés éducatives, retrouver confiance en soi et retrouver un chemin de vie aligné avec ses aspirations profondes.

Engagement & Déroulement

Vision & Mission

Cadre

Je propose cadre sécurisant, confidentiel, bienveillant dans lequel une relation thérapeutique stable peut s’instaurer et sur laquelle vous pouvez vous appuyer.

Déroulement

Nous avançons ensemble à votre rythme en tenant compte de vos nécessités à long terme mais aussi à court terme. Mon accompagnement peut être ponctuel ou sur la durée selon vos besoins. Nous baliserons ensemble le chemin parcouru afin que vous cheminiez vers votre but en conscience.

Lun - Dim: 7h - 21h

En visio

+33 6 50 46 49 44
audrey.tarot@linktherapie.com